Her Şeyin Başı Sağlık Demiştim, Ben şimdi onu arıyorum!
14 Mart 2013 Tarihinde, Tıp Bayramı nedeniyle “Her Başı Sağlık” başlığı altında bir blog yazısı yazmış, sağlığımızın önemini değinmiştim. Sağlıklı yaşam kurallarını kısaca anlatmıştım. Sağlıklı bir yaşam için; 1- İyi bir sabah kahvaltısı, 2- Sıkça sabah sporu, 3- Düzenli uyku, 4- Vücut temizliği, 5- Çağımızın hastalığı stresten uzak kalmak. Ben sabah sporunu önem veren bir […]
Yazının Devamı