Sağlığıma yavaş yavaş kavuşuyorum!

05.11.2017 tarihinde Genel Sağlık kategorisine eklenmiş, 47 views Kişi Okumuş ve 0 Yorum Yapılmış.

 

9 Ekim’den bu yana neredeyse bir aydır klavyeden ve sosyal medyadan uzak kaldım. En önemlisi sağlığıma kavuşma yolundayım. Yaz boyunca sağlığımı etkileyen bel omurlarımdaki daralma nedeniyle rahatsızdım. Sonunda karar verdim ve ağır bir ameliyat geçirdim. Belden omuza kadar omur kemiklerime platin takıldı. 5 saatlik bir operasyon yapıldı. 6 gün yoğun bakımda olmak üzere 15 gün Ayın Adnan Menderes Üniversitesi Araştırma Hastanesi Nöroşirurji servisinde yattım. Doktorum zor bir ameliyat olacağını ve iyileşme sürecinin iki ay olduğunu söyledi. Allah’ın izniyle iyiye gidiyor ve iyileşiyorum.

Hastanede kaldığım süre zarfında...

Her Şeyin Başı Sağlık Demiştim, Ben şimdi onu arıyorum!

09.10.2017 tarihinde Genel Sağlık kategorisine eklenmiş, 134 views Kişi Okumuş ve 1 Yorum Yapılmış.

14 Mart 2013 Tarihinde, Tıp Bayramı nedeniyle “Her Başı Sağlık” başlığı altında bir blog yazısı yazmış, sağlığımızın önemini değinmiştim.

Sağlıklı yaşam kurallarını kısaca anlatmıştım.

Sağlıklı bir yaşam için;

1- İyi bir sabah kahvaltısı,

2- Sıkça sabah sporu,

3- Düzenli uyku,

4- Vücut temizliği,

5- Çağımızın hastalığı stresten uzak kalmak.

Ben sabah sporunu önem veren bir kişi olmama rağmen son 4 ayda belimden rahatsızlandım. MR çektirdim, doktorlar ameliyattan başka tedavi olmadığını söyledi. Bu nedenle yarın Aydın Adnan Menderes Üniversite Hastanesi Nöroşirurji...

  • Kategoriler

  • Son Yazılar

  • Son Yorumlar

  • Arşivler

  • Meta