Her insanın vücut sağlığı kadar ruh sağlığı da önemlidir. Bizler makine değiliz, etten kemikten yapılmış birer canlıyız. Makinanın bile normal çalışması için yağlarız tıkır tıkır çalışır. İnsan bünyesi de öyle… Her sabah yapılan normal bir kahvaltının önemi büyüktür. Sabah yapılan güzel bir kahvaltı sonunda insan kedini iyi hisseder ve arkasından sabah kahvesi ister. Sonra gel keyfim gel.

Bir insanın vücut sağlığı kadar ruh sağlığı da önemlidir. İşte o ruh sağlığının anahtarı yine bizim elimizdedir. İnsan oğlu ne düşünürse o aklına ve başına gelir. İyi düşünürsen onu yaşar, kötü şeyler düşünürsen...

5-6 yıl önce Rhonda Byrne’nin “The Secret” Sır adlı kitabını ilgi ile okumuştum. Kısacası insan düşünüğü bazı olayların başına geldiğini anlatıyor, sahip olmak istediklerinizi düşünce gücü ile sahip olabileceğini örneklerle anlatıyordu. Meydana gelmesini istediğimiz bazı olayları (iyi yada kötü) düşünce gücüyle nasıl başaracağımızı anlatıyor, beyin gücünün etkisini anlatıyordu.

Dün akşam benzer olay başıma geldi. Anlatayım:

Sabah iş yerimde kettle su ısıtıcısında suyu kaynattım, sabah kahvemi içtim. Isıtıcının içinin çok kireçlendiğini gördüm. Helezonları örtecek şekilde kireç çözücü kodum....

20 Mart ’13 Kategori Ruh Sağlığı

Mutluluk nedir ki, mutluluk huzurdur. Mutluluk insanın içindeki coşkudur. Mutluluk insanın kendi kabına sığamamasıdır. Mutluluk keyiftir. Mutluluk aşktır. Birini seversin, için içine sığmaz. Çünkü mutlusundur. Mutluluk pozitif bir duygudur. Yaptığımız bir işin sonunda onu başarmak, bizim ödülümüzdür mutluluk. Mutluluğu satın alamazsın. Pazarda, markette satılmaz. O bir meta değildir. Cebinde paran olsa da onu sahip  olamazsın. İçimizdeki duygudur o. Kıpır, kıpır, bizi heyecanlandıran kalp atışlarımızı hızlandıran bir duygu selidir mutluluk.

Mutluluğu insan kendisi çağırır, kendisi seçer. Küçük...